افزایش شادی در سنین بالاتر
این روزها همه در جستجوی دستیابی به شادی هستند. تبِ شاد بودن و آرامش، تقریبا به یک وسواس جهانی تبدیل شده است. بسیاری از تصمیمات و رابطه ...
09
شهریور
08
شهریور
آیا می توانیم شخصیت مان را تغییر دهیم
این سئوال قدیمی نه تنها توسط مذاهب و باورهای مختلف جواب داده شده است بلکه سئوالی است که تک تک انسانها، در طول زندگی مدام با آن روبرو می...
08
شهریور
پنج خصلت فردی برای زندگی بهتر
اغلب تحقیقات روانشناسی، بر روی دو خصلت بشری متمرکز بوده است « برون گرا بودن» که به طور خودکار، آدم ها را شادتر نگه می دارد و « درونگراه...
08
شهریور
چگونه عذرخواهی کنیم
دکتر روانشناس Harriet Lerner در کتابش « چرا معذرت نمی خواهی» می گوید اظهار تاسف، نباید همراه با توضیح دلایل یک اشتباه باشد. به نظر او،...
07
شهریور
مردان موفق ولی تنها
از یک نظر، طبیعی است که مردان موفق، تنهاتر از بقیه باشند چون جایگاهی که به آن رسیده اند محل شلوغی نیست و فقط درصد کوچکی از افراد می توا...
07
شهریور
ایده آل بودن بهتر از واقعی بودن است
از اصلی ترین نگرانی ها برای یافتن یک شریک زندگی این است که آیا او مرا می فهمد؟ آیا من می توانم در کنار او راحت باشم؟ خودم باشم؟ آیا او ...
07
شهریور
چرا تصویر منفی از میل جنسی مردان وجود دارد؟
این روزها به هر طرف بنگریم متوجه انتشار اخبار و شایعات بد در باره میل جنسی مردان خواهیم بود. همه جا صحبت از این است که اکثریت بازدیدکنن...
07
شهریور
مردان و پنهان ساختن احساسات
۱- مردان فقط در محیط هایی که احساس اطمینان می کنند بخصوص وقتی که رفتارشان مورد داوری های غلط قرار نمی گیرد واکنش عاطفی مستقیم نشان می د...
07
شهریور
چرا بعضی ها زیاد دروغ می گویند
دروغگویی بخشی از طبیعت انسان است. همه ما گاهی از حقیقت فاصله می گیریم چون نمی خواهیم تاثیر منفی ناخواسته بر دیگران بگذاریم. اکثر ما در ...
